VERÓNICA PARDAL

VERÓNICA PARDAL

Entrenadora Personal en Saludando

Entrenadora Personal en Saludando

Verónica Pardal es Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad Politécnica de Madrid. Acumula gran experiencia en la dinamización de estilos de vida activos y saludables en personas y organizaciones.

Como decía Albert Einstein, “el ejemplo no es la principal forma de influir en las personas, es la única”. Por eso, este congreso es toda una declaración de intenciones ante los retos del futuro. Los departamentos de Prevención de Riesgos Laborales deben liderar las nuevas prácticas saludables. Este congreso no es una excusa para dejar de cuidarse, es una razón para hacerlo.

Ritual de Activación

AUDITORIO

El ejercicio y la alimentación son dos grandes herramientas para mantener equilibrada tu salud, tu bienestar y retardar el envejecimiento. Y un buen consejo para liderar adecuadamente el ejercicio físico es mantener activo el enfoque por nuestro cuidado físico. ¿Cómo alimentar cada día nuestro “enfoque motivacional”? Actuando con pequeñas acciones allí donde sea posible. Este […]

LEER MÁS